mAh y Wh: cómo comparar baterías correctamente

Actualizado el 28 de septiembre de 2026 por la redacción de cargador.net

Los mAh miden carga eléctrica y los Wh miden energía: para comparar baterías de tensiones distintas, como un power bank y un portátil, solo sirven los Wh. La conversión es sencilla: Wh = mAh × V ÷ 1.000, así que un power bank de 10.000 mAh a 3,7 V tiene 37 Wh.

¿Qué diferencia hay entre mAh y Wh?

Un miliamperio‑hora (mAh) indica cuánta corriente puede entregar una batería durante una hora: 1.000 mAh son 1 A durante una hora, o 0,5 A durante dos. Pero no dice a qué tensión. Un vatio‑hora (Wh) combina corriente y tensión, así que expresa la energía total: lo que de verdad puedes transferir a otro aparato.

La analogía del agua ayuda: los mAh son el caudal que sale de un depósito y los voltios la altura desde la que cae. Dos depósitos con el mismo caudal pero distinta altura no tienen la misma energía. Si quieres repasar voltios, amperios y vatios desde cero, lee vatios, voltios y amperios. Y si lo que buscas es elegir una batería externa, la guía de cargadores portátiles y power banks resume todas las opciones.

¿Cómo se convierten mAh a Wh?

Multiplica los mAh por la tensión nominal de la batería y divide entre 1.000. La tensión nominal de las celdas de iones de litio es de 3,6–3,7 V; la de las baterías LiFePO4 (estaciones de energía), 3,2 V por celda. Muchos portátiles usan paquetes de varias celdas en serie a 11,1–15,4 V.

Fíjate en el ejemplo del portátil: con 4.500 mAh tiene más energía que un power bank de 10.000 mAh, porque su tensión es tres veces mayor. Comparar solo mAh te habría llevado a una conclusión equivocada. Las cifras de móviles y portátiles varían por modelo; la tensión suele figurar en la etiqueta de la batería o en la ficha técnica.

¿Por qué los mAh de un power bank engañan?

El fabricante indica los mAh de las celdas internas a 3,6–3,7 V, pero el power bank entrega la energía a 5 V (o 9, 12, 20 V con carga rápida). Si calculas la capacidad a 5 V, un 10.000 mAh equivale a unos 7.400 mAh antes de pérdidas. Por eso algunas marcas incluyen en la etiqueta la «capacidad nominal» a 5 V, que es el dato más útil.

A esto se suman las pérdidas de conversión y calor: al final llega al móvil un 60–70 % de la energía. Lo desarrollamos con ejemplos en cuántas cargas da un power bank, y si quieres el resultado directo, usa la calculadora de power bank.

¿Cuándo importan los Wh?

En el avión

Las normas de aviación se expresan en Wh: hasta 100 Wh sin permiso, entre 100 y 160 Wh con autorización y por encima de 160 Wh prohibido. Un power bank de 26.800 mAh a 3,6 V tiene 96,5 Wh y queda justo por debajo del límite. Detalles en power bank en el avión.

Al cargar un portátil

Para saber cuántas veces un power bank carga tu portátil, divide los Wh útiles del power bank (su valor nominal × 0,7 aproximadamente) entre los Wh de la batería del portátil. Un 20.000 mAh (72 Wh) da unos 50 Wh útiles: casi una carga completa de un ultraportátil de 52 Wh. Más en power bank para ordenador portátil.

En estaciones de energía

Las estaciones de energía portátiles se anuncian directamente en Wh (256, 512, 1.024 Wh…). Para saber cuánto tiempo alimentan un aparato, divide los Wh útiles entre su consumo en vatios. Un ejemplo: 500 Wh útiles con una nevera portátil de 50 W dan unas 10 horas de funcionamiento continuo. Más en estación de energía portátil.

Cómo comparar baterías correctamente, paso a paso

1. Busca los Wh en la etiqueta. Si aparecen, úsalos directamente.
2. Si solo hay mAh, busca la tensión nominal (3,6–3,85 V en móviles y power banks) y convierte.
3. Aplica la eficiencia: 0,65–0,7 para cargar por cable desde un power bank; 0,85 para estaciones de energía con salida USB‑C, algo menos con su enchufe de 230 V.
4. Divide entre los Wh del dispositivo que quieres cargar.

Las marcas grandes, como Anker, suelen imprimir los Wh en la carcasa de sus baterías; si estás valorando esa marca, repasa la gama de power banks Anker.